IMPACTUL PERSONAL

... îţi dezvăluie imaginea pe care o ai despre sine şi impactul prezenţei personale asupra celorlalţi ... îţi oferă instrumentele necesare pentru a-ţi (re)activa caracteristicile unei personalităţi mai încrezătoare în sine, mai abile în a-şi canaliza eficient energia mental-emotională, mai conştientă de expresivitatea limbajului nonverbal .. ai o prezenţă impresionantă!

Elementele cursului: • discuţii despre pattern-uri mental-emoţionale şi de comportament
• explorarea manifestării emoţiilor în postura corporală, mimică, în caracteristicile vocale şi în calitatea gândirii
• exerciţii pentru o postură mai relaxată, mai centrată, mai flexibilă
• tehnici pentru voce (respiraţie, rezonanţă, volum, tonalitate, modulaţie)
• metode pentru relaxarea minţii, concentrare, spontaneitate, creativitate
• simulări cu impact emoţional – conştientizare şi direcţionare
Sesiunea urmăreşte să:
• dezvolți o prezenţă fizică deschisă, centrată şi credibilă
• eliberezi anxietatea şi creşti încrederea în sine
• îmbunătăţeşti prezenţa vocală şi contactul vizual
• ai o minte clară, inspirată şi focusată
• conştientizezi şi foloseşti energia emoţională
• explorezi impactul limbajului corporal asupra altora
• creşti greutatea mesajului şi credibilitatea

“Pentru a afla cine eşti, fii dispus să accepţi că nu ai dreptate în privinţa a ceea ce crezi că eşti.” – Dana Măgdici Crişan
MERGI INAPOI